¿Sientes que te han cortado el grifo?

Te sientas frente al ordenador y el cursor parpadea burlonamente. No hay ideas. O quizás revisas tu cuenta bancaria y sientes ese nudo en el estómago: el dinero no está fluyendo como solía hacerlo.

La reacción natural del ego es el pánico. Pensamos: "He hecho algo mal", "He perdido mi toque" o, peor aún, "Dios se ha olvidado de mí".

La ansiedad se dispara y empezamos a correr en círculos, intentando forzar soluciones, trabajando más horas por menos resultados.

Pero, ¿y si te dijera que este silencio no es un error? Según la sabiduría del Zohar y las enseñanzas del Rebe Najmán de Breslov, este estancamiento es una fase mecánica necesaria para la creación.

No estás roto. Estás en Tzimtzum.

El Giro Místico: ¿Qué es el Tzimtzum y por qué te pasa a ti?

En la Cábala Luriánica (las enseñanzas del Arizal), se explica el acto primordial de la creación. Antes de que existiera el mundo, solo existía la Luz Infinita de Dios (Or Ein Sof). Todo estaba lleno. No había espacio para nada más.

Para crear el universo, Dios tuvo que hacer algo contraintuitivo: Se contrajo. Retiró su luz hacia los lados para crear un "espacio vacío" (Jalal Panui).

"Si la luz hubiera permanecido en su máxima intensidad, nada más podría haber existido. La contracción (Tzimtzum) fue un acto de amor para dar espacio a que surgiera el 'otro'." — Concepto general de la Cábala Luriánica

Tú eres un microcosmos

Como seres humanos hechos a imagen y semejanza del Creador, nuestros procesos creativos y económicos funcionan igual.

Para que llegue una nueva idea (una nueva luz), la vieja estructura mental debe retirarse. Debes quedarte "en blanco".

Para que llegue un nuevo nivel de ingresos (una nueva vasija), a veces la vieja forma de ganar dinero debe contraerse o desaparecer.

Ese bloqueo que sientes no es el final. Es el universo limpiando la mesa. Estás en el "espacio vacío". El error que cometemos es llenar ese espacio con miedo y ansiedad, en lugar de mantenerlo limpio para la nueva bendición.

3 Pasos Prácticos para Navegar el Vacío

El Rebe Najmán era un maestro en la psicología de la esperanza. Él nos enseñó que el "descenso es para el ascenso" (Yeridá l'tzorej Aliyá). Aquí te explico cómo aplicar esto hoy.

1. Practica la "Espera Activa" (Bitajón)

La ansiedad es ruido. Si llenas tu vacío con quejas, no hay espacio para la solución.

Cuando sientas la contracción financiera o creativa, respira. Di en voz alta: "Esto es un Tzimtzum. Se está creando espacio para algo mejor".

El Bitajón (confianza radical) no significa sentarse a esperar pasivamente. Significa hacer tu parte técnica sin la carga emocional del miedo. Sigue enviando currículums, sigue escribiendo borradores, pero suelta el resultado.

2. Hitbodedut: Habla con tu Bloqueo

El Rebe Najmán recomendaba la Hitbodedut: hablar con Dios como con un mejor amigo, en tu propio idioma.

Sal a caminar o enciérrate en tu cuarto. No pidas solo dinero o ideas. Habla del vacío.

"Dios, me siento vacío. Me siento asustado. No sé qué paso dar".

Al verbalizar el vacío, paradójicamente, empiezas a construir el "Keli" (la vasija o recipiente) para recibir la luz. Convierte el dolor en palabras; las palabras son los ladrillos de tu nueva realidad.

"Cuando una persona sabe que todo lo que le sucede es para su bien, esto es un anticipo del Mundo Venidero." — Rebe Najmán de Breslov (Likutey Moharán)

3. Da lo que te falta (Romper la inercia)

La naturaleza aborrece el vacío. Si quieres flujo, debes iniciar el flujo.

  • ¿Bloqueo creativo? Lee el trabajo de otro y deja un comentario genuino y hermoso. Ayuda a alguien más con su idea.
  • ¿Bloqueo financiero? Da Tzedaká (caridad). Aunque sean unas monedas.

Esto parece ilógico. "¡Lev, no tengo dinero, ¿cómo voy a dar?!". Precisamente. Al dar cuando tienes poco, le demuestras al universo que no eres víctima de la circunstancia, sino un canal de abundancia. Rompes el Tzimtzum de la tacañería (miedo) y abres el canal.

Conclusión: La oscuridad antes del amanecer

Recuerda esto la próxima vez que te enfrentes a la página en blanco o a una factura inesperada: La semilla debe desintegrarse bajo la tierra antes de brotar como un árbol.

Estás en la fase oscura de la tierra. Es incómoda, es húmeda y da miedo. Pero es ahí donde ocurre la verdadera alquimia. No estás estancado; te estás transformando.

Mantén la alegría, incluso si es forzada al principio, porque la alegría es lo único que puede expandir tu mente (Mojin d'Gadlut) para ver las oportunidades que se esconden en el vacío.

El espacio ya está creado. La luz está en camino. Prepárate para recibirla.